ダイエットの最近のブログ記事

豆腐のココアソースかけブラマンジェ

 

おいしそうなおいしくなさそうな・・・

とりあえず作ってみようっと

持っています 基 埃をかぶっています

 

まずい、早速ダイエット計画が頓挫している

 

本日は複数人からWiiFitの話題が・・・

どうやらCMの効果はバツグンの様子

はぁ・・・

 

これはダイエットカテゴリに含めてもいいかも

腹筋が鍛えられましたよ

天空の城ラピュタMAD】 -メガテイ-

ビリーズブートキャンプ エリート (ショップジャパン)

今度はビリーバンドじゃなくてエリートバンドがつく様子

 

英語版だけど体験記↓

話題のエクササイズ、2週間の“入隊記録(家電Watch)

アメリカでは34.75ドルかぁ

キャッシュバックがあってもチョット高いなぁ

 

本日は雨の予感もあり、ウォーキングは15分ほどで終了

 

ウォーキングの疲れをとるマッサージ(ウォーキングスタイル ドットコム)

を参考にして、マッサージ

というCMもありましたが

今年こそは劇的にやせるぞっと

 

といっても多分長続きしないので

最初は20分のウォーキングから

 

ビリーやWiiFitもきちんとやらなくてはなぁ

 

とりあえず検索にヒットした↓のblogを参考にがんばろう(爆

【でぶニート】 飛ばない爐屐疎性瓩 就職活動・ダイエット顛末記

 

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